10 PASOS A SEGUIR CUANDO SIENTA MIEDO O ANSIEDAD

(Tomado y adaptado de JEFF MYERS, PH.D., WHEN FEAR AND DREAD RAGE)

El miedo paraliza, pero bendecimos a otros (Hechos 18:9-10)

El miedo atesora, pero compartimos (Hechos 2:42)

El miedo maldice la mala fortuna, pero ganamos sabiduría para comprender los tiempos (1 Crónicas 12:32).

El miedo se resigna al destino, pero nosotros damos la razón de nuestra esperanza (1 Pedro 3:15).

1. MANTÉNGASE ENFOCADO EN DIOS COMO FUENTE DE SU FUERZA O FORTALEZA

Dios es nuestro amparo y nuestra fortaleza, nuestra ayuda segura en momentos de angustia. Por eso, no temeremos, aunque se desmorone la tierra y las montañas se hundan en el fondo del mar; aunque rujan y se encrespen sus aguas, y ante su furia retiemblen los montes. (Salmo 46: 1-3)

2. COMPROMÉTASE A SEGUIR ADELANTE EN LA FUERZA DE DIOS.

Filipenses 3:12-14 dice: No es que ya lo haya conseguido todo, o que ya sea perfecto. Sin embargo, sigo adelante esperando alcanzar aquello para lo cual Cristo Jesús me alcanzó a mí. Hermanos, no pienso que yo mismo lo haya logrado ya. Más bien, una cosa hago: olvidando lo que queda atrás y esforzándome por alcanzar lo que está delante, sigo avanzando hacia la meta para ganar el premio que Dios ofrece mediante su llamamiento celestial en Cristo Jesús.

3. MANTENGA LO PRINCIPAL EN MENTE.

Pues los sufrimientos ligeros y efímeros que ahora padecemos producen una gloria eterna que vale muchísimo más que todo sufrimiento. Así que no nos fijamos en lo visible sino en lo invisible, ya que lo que se ve es pasajero, mientras que lo que no se ve es eterno. 2 Corintios 4: 17,18

4. SEA VALIENTE, DESARROLLE HABILIDADES VALEROSAS.

El valor se muestra no por la ausencia de miedo, si no por la acción frente a miedo.

Deuteronomio 31: 6 dice: Sean fuertes y valientes. No teman ni se asusten ante esas naciones, pues el SEÑOR su Dios siempre los acompañará; nunca los dejará ni los abandonará.»

5. CANTE.

La palabra de Cristo more en abundancia en vosotros, enseñándoos y exhortándoos unos a otros en toda sabiduría, cantando con gracia en vuestros corazones al Señor con salmos e himnos y cánticos espirituales. Colosenses 3:16

Dios canta ¿Sabía usted que? En Al calor de la batalla, Dios canta, Sofonías 3:17 “porque el Señor tu Dios está en medio de ti como guerrero victorioso. Se deleitará en ti con gozo, te renovará con su amor, se alegrará por ti con cantos”. (NVI) Después de la última cena, Jesús cantó, Pablo y Silas cantaron en la cárcel.

El Salmo 100:3-5 dice: Reconoced que Jehová es Dios; Él nos hizo, y no nosotros a nosotros mismos; Pueblo suyo somos, y ovejas de su prado. Entrad por sus puertas con acción de gracias, Por sus atrios con alabanza; Alabadle, bendecid su nombre. Entreguemos nuestras ansiedades en su presencia con el canto.

6. ESCRIBA LO QUE LE CAUSA MIEDO Y ANSIEDAD.

A menudo cuando estaba en grave angustia, David escribió sus preocupaciones. Casi todos estos escritos terminan con confianza en la grandeza de Dios En el Salmo 55 David escribe: Echa sobre Jehová tu carga, y él te sustentará; No dejará para siempre caído al justo. Salmo 55: 22.

7. PLANIFIQUE SU TRABAJO Y TRABAJA TU PLAN.

Los que tienen una idea de un buen plan a largo plazo son los que comienzan preguntando: "¿Qué cosa puedo hacer bien ahora?"

Encomienda a Jehová tu camino, Y confía en él; y él hará. Salmos 37:5

Todo lo que te viniere a la mano para hacer, hazlo según tus fuerzas, Eclesiastés 9:10

8. PIDA ORACIÓN Y ORE POR LOS DEMÁS.

Santiago 5:16 dice: " y oren unos por otros, para que sean sanados. La oración del justo es poderosa y eficaz." Ora por los demás y pregúntales cómo puedes orar por ellos, sé específico.

Mateo 7: 7-8 dice: " Pidan, y se les dará; busquen, y encontrarán; llamen, y se les abrirá. Porque todo el que pide, recibe; el que busca, encuentra; y al que llama, se le abre".

Eliseo oró: "«SEÑOR, ábrele a Guiezi los ojos para que vea.» El SEÑOR así lo hizo, y el criado vio que la colina estaba llena de caballos y de carros de fuego alrededor de Eliseo. "(2 Reyes 6:17).

9. RECUERDE LA PROVIDENCIA DE DIOS.

Providencia significa que "a Dios nosotros le importamos y nos guía ". Jesús dijo: " Fíjense en las aves del cielo: no siembran ni cosechan ni almacenan en graneros; sin embargo, el Padre celestial las alimenta. ¿No valen ustedes mucho más que ellas? (Mateo 6:26).

Por la misericordia de Jehová no hemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias. Nuevas son cada mañana; grande es tu fidelidad. Mi porción es Jehová, dijo mi alma; por tanto, en él esperaré. Lamentaciones 3:22-24

10. ESCRIBA LA BIBLIA EN SU CORAZÓN Y MENTE.

Lo que tenemos en nuestros corazones nos guía.

Romanos 12:2 dice: “No se amolden al mundo actual, sino sean transformados mediante la renovación de su mente. Así podrán comprobar cuál es la voluntad de Dios, buena, agradable y perfecta.”

Proverbios 3:1-6 “Hijo mío, no te olvides de mi ley, Y tu corazón guarde mis mandamientos; Porque largura de días y años de vida y paz te aumentarán. Nunca se aparten de ti la misericordia y la verdad; Átalas a tu cuello, Escríbelas en la tabla de tu corazón; Y hallarás gracia y buena opinión ante los ojos de Dios y de los hombres. Fíate de Jehová de todo tu corazón, Y no te apoyes en tu propia prudencia. Reconócelo en todos tus caminos, Y él enderezará tus veredas.”

TODO LO PUEDES CONQUISTAR EN CRISTO (Filipenses 4:13)

Tomado y adaptado de JEFF MYERS, PH.D., WHEN FEAR AND DREAD RAGE

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